在Excel中计算利率的方法有多种，以下是几种常见的方法：
方法一：使用公式计算年利率
公式 ：利率 = （利息 / 本金） * （360 / 天数）说明
利息：需要计算的利息金额。
本金：借款的金额。
天数：借款的天数。
例如：借款金额1000元，借款期限30天，利息100元，则利率 = （100 / 1000） * （360 / 30） = 12%。
方法二：使用RATE函数计算月利率和年利率
步骤
点击菜单栏中的“公式” -> “插入函数”。
在弹出的“插入函数”对话框中，选择“财务”类别，然后选择“RATE”函数。
根据函数参数对话框的提示，输入各参数值，包括贷款期限、每月支付额和贷款总额。
点击“确定”后，在单元格中输入公式，可以直接得到月利率和年利率。
方法三：使用公式计算日利率和月利率
公式：
日利率或月利率 = 利息 / 本金 / 期限
说明
在A1、B1、C1单元格分别输入利息值（元）、本金数量（元）、计息天数。
把A2单元格设置为百分比格式，然后输入公式：=A1 / B1 / C1 * 360，这样A2单元格显示的就是年利率。结果也可以转为日或月利率。
方法四：使用自动求和功能计算月利率
步骤
在A1中输入“本金”字样，B1中输入“月利率”字样，C1中输入“日利率”字样，D1中输入“结息天数”字样，E1中输入“利息”字样。
在A2中输入本金金额，B2中输入月利率（如0.8%），D2中输入结息天数（如55天）。
在C2中输入公式：=B2 / 100 / D2，计算出日利率。
在E2中输入公式：=A1 * B1 * D2，计算出利息。
改变A2、B2、D2内的任意数据，E2内的数据随之改变。
方法五：使用IRR函数计算实际利率
步骤
在A1至A6单元格中分别输入以下数据：-1000（负数表示支出）、59（每期支付额）、59（每期支付额）、59（每期支付额）、59（每期支付额）、1309（1250+59）。
在A7单元格中输入公式：=IRR（A1:A6），然后按回车键，A7显示计算结果“10%”。
建议
选择合适的方法：
根据具体需求和数据情况选择合适的方法进行计算。
使用函数：对于复杂的计算，建议使用Excel内置的函数如RATE和IRR，以提高准确性和效率。
验证结果：计算完成后，建议验证结果的正确性，确保计算无误。