面对信用卡透支2万的情况，以下是一些建议的还款方法：
分期还款
与银行协商分期还款，根据个人实际情况选择合适的分期期数（如3、6、12期等），这样可以减轻单次还款的压力。
延期还款
向银行申请延期还款，可以争取更长的还款期限，以便筹集资金。
最低还款额还款
选择最低还款额还款，虽然每天会产生利息，但可以避免逾期记录，同时给予自己更多的筹集资金的时间。
停息挂账
如果因特殊情况无法按时还款，可以向银行申请停息挂账，即暂停计息并挂起后续还款，待资金充足后再进行还款。
减免罚息和违约金
与银行协商，看是否可以减免部分罚息和违约金，以降低还款总额。
增加收入来源
考虑增加收入来源，如加班、兼职、投资等，以加快还款进度。
减少支出
仔细审查个人开支，减少不必要的消费，将节省下来的资金用于还款。
向亲朋好友借款
如果上述方法都无法凑齐欠款，可以考虑向亲朋好友借款，并承诺在一定时间内还款，避免影响个人信用。
制定还款计划
制定一个详细的还款计划，明确每个月可以还款的金额，并坚持执行，这需要耐心和时间。
保持与银行的沟通
无论选择哪种还款方式，都应保持与银行的沟通，及时说明情况，争取银行的理解和支持。
建议
优先选择分期或延期还款，这样可以减轻短期内的还款压力。
尽量避免最低还款额还款，因为虽然可以避免逾期记录，但会产生较高的利息。
如果情况特别困难，可以考虑向亲朋好友借款，并确保按时还款，维护个人信用。
通过以上方法，可以制定一个合适的还款计划，逐步还清信用卡透支的2万元。