食疗品一：出现胃寒时，时常有发闷想吐的感觉，此时口含咬生姜片，即可起到止呕的作用。
食疗品二： 取鲜姜500克（细末），白糖250克腌在一起。饭前吃，每日三次，每次一勺（普通汤匙）。此法可以长期坚持吃。
食疗品三：切鲜姜丝，糖备用，先煎两个鸡蛋（荷包蛋煎法） ，放入姜丝，带姜丝有些黄时，放糖，喷上白酒（少许），趁热食用即可。
食疗品四：取二锅头白酒50克倒在茶盅里，打入1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干时鸡蛋也熟了，早晨空腹吃，或者吃一两次可愈，重者三五次可愈。吃的时候不要加任何调料。
食疗品五：把1瓶啤酒和25克去皮拍碎的大蒜同时放入锅中加热烧开，趁热喝下。每晚一瓶，连喝3天可见效。
食疗品六：新鲜鲫鱼一条，洗干净后慢火 微煎，把15克左右的砂仁置入鱼腹，加生姜，煮30～40分钟即可。